Dieta lekiem na wszystko
| Dietoterapia polega na zapewnieniu klientowi zdrowia i bezpieczeństwa poprzez stosowanie odpowiedniej, dopasowanej do niego diety. Dieta ta nie musi być taka straszna, gdyż jest przygotowywana i spersonalizowana specjalnie pod konkretne oczekiwania pacjenta. Wiele przychodni zajmujących się leczeniem chorób otyłości oraz nadwagi skarży się na brak klientów, jednak to pewnie dlatego że ich diety są nieskuteczne lub po prostu znajdują się w zamarłych miasteczkach, aby ktokolwiek chciał skorzystać z ich usług oraz przestrzegać ustalonej przez nich diety. Dieta to ratunek dla wielu osób z otyłością, jednak jej efekty będą widoczne tylko wtedy, kiedy naprawdę będziemy jej przestrzegać. Nie możemy tu mówić o żadnych cheat-mealach ani wypadach ze znajomymi na piwo, gdyż w takich wypadkach nasze efekty mogą zostać zaprzepaszczone. Dobrym rozwiązaniem będzie przejście na wegetarianizm. Jest t forma odżywiania zakładająca, że osoba nie spożywa w ogóle produktów mięsnych. Jest to jednak niezdrowa dieta, gdyż nie uzupełniamy w tym oprzypadku najpotrzebniejszego makroskładnika, jakim jest białko. Jest ono nam niezbędne w podstawowych procesach życiowych. Dobrym rozwiązaniem będzie również znalezienie sobie odpowiedniej osoby do pomocy. Może to być ktoś z rodziny lub jakiś dobry znajomy. |
Opublikuj komentarz