Trening cardio – podstawowe informacje
Nie rodzimy się z wiedzą na wszystkie tematy świata. Nie umiemy pływać, dlatego jako dziecko najczęściej zabieramy się za naukę tej umiejętności, by potem wiedzieć już wszystko o technikach pływackich itd. Tak samo dopiero z czasem poznajemy tajniki matematyki, przyrody lub literatury. Sport nie jest odrębną dziedziną. Chociaż ludzie mają do niego ambiwalentny stosunek ze …
